CATEGORYサプリ
使ったサプリその１ プロテイン「MUSCLE（マッスル）」
語れるほど熟練者というわけではないですが、筋トレをする中で最も大切なサプリと言えるのではないでしょうか。 プロテインはタンパク質の英訳です。ヒトの身体はほとんどが水とプロテインでできているようなもの。ライザップのコンセプトは食べても太らな…
ライザップに通い始めて使ってみたサプリメントを紹介
ライザップに入会してトレーニングをしていく中で、効率的により効果的に結果を出すためにサプリメントも使用しました。プロテインやビタミン、アミノ酸など現在もいろいろ試行錯誤しながら使ってます。そんなサプリを紹介していきます。…
