CATEGORY体験記
RIZAPで結果にコミット！｜私のビフォー・アフター！
2017年５月からRIZAP生活を開始！ スタート時の体重71.5キロ。体脂肪率42.1％。身長153センチ。小柄でぽっちゃりな私ヽ(。ゝω･)ﾉ☆;:* 子どもの頃から体育の成績は万年「２」。運動嫌い。 過去に「耳つぼダイエット」、今…
RIZAP presents! ボディメイクグランプリ(BMG)！
ライザップでは毎年独自の大会「BODYMAKE GRANDPRIX(ボディメイクグランプリ）」を開催しています。昨年私もその大会に出場してきました！ 毎年テーマがあり、２０１８年は「その一歩が、未来を変える。」でした。 審査には…
ライザップボディメイクグランプリコンテストの様子を紹介
ライザップではボディメイクグランプリという独自のコンテストを開催してます。結果にコミットしたゲストの方々が自分の頑張りの成果をステージで披露します。私もその大会に参加してきました！ 参加に至るまでの心境や、コンテスト当日の様子などをお伝えし…
